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就算在室內也要擦防曬乳,因為紫外線可是無孔不入的,對了晚上如果要出們則可以選用低係數的防曬品,開車出門時在車內也要戴帽子並穿長袖薄外套防曬,減少在紫外線最強的時候待在室外的機會,多補充維生素C和E,不只是化妝品或保養品要用美白系列的,洗面乳跟沐浴乳當然也要有美白成分囉!!
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